翌日，陈锋站在院子之中，他的身上，绑着沙袋，他正站在院子的中间，双手拿着灵虎枪。
无双枪术，一开始，便要求修炼者拥有强悍的体魄，还有强横的力气。
陈锋的身体器强悍没错，可是他他却没有专门训练过自己的力量，所以，他并不知道自己的力量到底有多大，在他看来，经过那么多的战斗，他的力量应该很少有人能够比得上。
可是，在今天早上，他才发现，自己错了，而且错得很离谱。
因为当他取出灵虎枪之后，双手便像是抓住了一座大山，几乎使得他的身体被压垮。
此时，即使他只是保持着这一个姿势，却已经十分吃力，他总是感觉，下一刻，自己就要被拖垮。
即使酸痛感充斥在他的身体之内，可他一直咬着牙，不轻易放弃。
花无影和红眸看到陈锋之后，尤其是看到他手中的灵虎枪之后，觉得眼前一亮。
不过，他们又看到陈锋那近乎扭曲的表情，眼中的亮光都暗了下去。
这一段时间的接触，他们都知道，陈锋的身体强大得像魔兽一样，可是，他只是双手持枪，就已经如此吃力。
若是灵虎枪落在他们两人的手中，两人也不可能能够使用。
“呼，呼，呼。”坚持了三个时辰左右，陈锋松开了手，灵虎枪铛啷的一声，落在地上，将旁边的尘土震飞，并留下了一道长坑。
陈锋喘着粗气，想要擦掉额头上的汗，可是才一抬手，身体却酸痛难忍，。
坚持一段时间就好了。陈锋还是举起了手，擦掉了额头上的汗，心中暗想。
现在的陈锋，已经不是普通人，所以，聚集在他身体之内的乳酸，他只是稍稍一运功，便将其中和。
陈锋的恢复力强横，十几分钟后，他又站了起来，将落在地上的灵虎枪拿了起来。
开始新一轮的训练。
一连过了几天，陈锋每天都保持着手持灵虎枪的训练。
经过几天的训练，陈锋觉得效果十分明显，现在的他，已经可以挥动灵虎枪，虽然并不能长时间的使用，可若是作为最后一击使用，那么，效果肯定很好。
接下来，陈锋的训练目标，便是刺。
他站在院子中的大树下，他控制力道，一拳打在树干上，树叶便像漫天雨，飘落下来。
陈锋看准飘落的树叶，长枪刺出。
他的目标，是要刺穿所有落下的树叶。
一开始，他长枪刺出之后，在惯性的作用下，他的身体也被往前带，根本无法维持平衡。
而当他保持平衡，刚想进行下一次攻击，却发现树叶差不多已经落光了。
下盘不稳。几次刺出训练之后，陈锋发现了这一个问题。
在进入孤叶岛驻地的第五天，陈锋找到了花无影，说道：“花兄，最近可有时间？”
“嗯，有什么能够陈兄弟有什么指教？”花无影看着陈锋，知道对方最近一直在训练武技，现在找到自己，应该是让自己帮助他完成什么事情。
陈锋说道：“我站在这里，请花兄攻击我。”
“什么？你，脑子进水了？”花无影来回看了陈锋好几次，发现陈锋表现得挺正常，才答应了下来。
两人走到院子之中，陈锋说道：“花兄，开始吧，请不要留手。”
花无影点点头：“既然如此，小心了。”
花无影释放自己的气势，他瞬间来到巅峰状态，反正他也知道，陈锋越级对战，根本不成什么什么问题。
特别是陈锋踏入入玄境之后，他也没有把握战胜陈锋。
所以，他并没有留手，一出手，便是强大的武技。
陈锋看着来袭的旋风，大喝道：“来得好！”
他不闪不让，连拳头都没有使用，就这么让旋风击打在自己的身上。
花无影见状，大吃一惊，他原来以为陈锋会出手抵挡，可是，谁知道他竟然就这么使用身体硬抗自己的武技。
虽然这并不是花无影最强的杀招，可是这一个招式，即使是中级入玄的修者应付起来也颇为棘手。
他刚想收手，陈锋的声音却传了过来：“花兄，不必收手，我自有分寸！”
旋风瞬间便打在陈锋的身上，陈锋身上灵力闪烁。
这一次，他并没有动用冥炎的力量。
而是直接使用金属性的灵力，他的身体，先是注入了铁水，气势变得凌厉起来。
即使如此，可他终究并没有出手抵抗旋风，仅仅是一个照面，他便被花无影打飞出去，在地上打了十几个滚。
“陈兄弟，陈兄弟，没事吧？”花无影身形一闪，来到陈锋的身边，关切道。
“无妨。”陈锋擦掉嘴边挂着的血丝，微微一笑，“继续。”
花无影心中不忍，说道：“陈兄弟，你现在状态不好，先缓一缓吧？”
“不必了，我有把握。”陈锋笑了笑，冲新站到了原来的位置上。
花无影叹了口气，重新使用武技。
砰！
又是一声闷响，陈锋再次被打飞。
随后，陈锋再站了回来。
砰！
砰！
砰！
一个时辰后，陈锋不知道经历了多少次攻击，他终于没有再站起来，他微微一笑：“先到这里吧，多谢华兄。”
陈锋说罢，只是坐了起来，开始恢复。
花无影看着陈锋，嘴角抽了抽，这个怪物，若是让我这么攻击，只是使用护体灵力阻挡，我想，就像是高级入玄修者也吃不消那么多次攻击吧，可是这小子却像是一直打不死的小强，越挫越勇。
接着，他突然想到，他第一次攻击陈锋的时候，他倒飞出去，翻了十几个跟头。
可是，在他最后一次攻击的时候，陈锋只是向后退了几米。
嘶！真是个恐怖的家伙。想到这里，花无影不禁心中暗自感叹。
因为陈锋不仅在自己的攻击下受损，还越挫越勇，抵抗力不断提升。若是这么下去，陈锋将会变成一个身体强悍，力量强横，抗击打能力强大的变态。
过了差不多半个小时，陈锋重新站了起来，眼中光芒闪烁：“花兄，我们继续。”
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