郑怡物色了两个结实的杠铃杆，然后在地上寻摸起杠铃片来，不一会就组装出了两个超过300公斤的杠铃。上官走过来不解道：“真的要进行力量训练？”
郑怡递给他一根杠铃：“来，试试吧！”
上官一看乐了，伸出双手就要接：“你别看我长的小，力量现在也加到40点了，比一般人强十几倍呢，这点重量还难不倒我！”
“不是双手，是单手！”郑怡收回了杠铃，摇头道：“单手，做肱二头肌弯举训练试试……”
“啊？”上官有些惊讶道：“肱二头肌训练？单手？三百多公斤？”
上官看了看郑怡手中的杠铃，摇了摇头道：“我的力量是40点，也就是普通人的13倍，这杠铃在我手里，就相当于普通人用二十多公斤的杠铃，单手肱二头肌，有点吃不消啊……”
“别跟我说那些理论，你先试试再说！”郑怡把杠铃往上官云鸿手里一递。
上官一咬牙，单手接了过来，郑怡松手的瞬间，他顿时感觉胳膊一沉，可是往下沉了几厘米后，那杠铃却被稳稳的托住了。
“诶？”上官有些惊讶于自己的力量，那足有三百公斤的杠铃虽然沉重，但却不是无法接受的分量，他尝试着发力，做了几个弯举，感觉这个重量完全可以承受！
“并没有想象的那么吃力啊……”上官脸上露出了微笑，难道自己的力气变大了？
“不用怀疑，这就是你真实的力量”郑怡笑着解释到：“人类的肌肉并不能百分之百的发挥全部的力量，为了防止对身体造成过大的负荷，人类的大脑会下意识地限制力量的输出，所以有时候，会有普通人在危急时刻发挥出超常力量的个例。”
“一个全属性3点的标准普通人，除非经过系统的训练，否则只能调动60%的肌肉纤维参与运动，而实际发挥出来的力量，比起理论上能发挥出的最大力量，还远不到60%，根据我们的测试，一般只有20%。”（这个数据是剧情需要，并不一定准确，可以理解为书中的世界观人们就能使出这么多比例的力量来，请考据党不要认真。）
“冒险者也是一样，你在只有个位数属性的时候，只能挖掘出真实力量的20%。但是这种限制归根结底是因为身体不够强韧，大脑害怕用力过猛对自身造成损伤才有的。而随着冒险者体质的提高，身体相对越来越强韧，冒险者的力量限制也在慢慢打开。力量很好量化，但是体质却不容易，有时候只是坚固了一点，就能多承受很大的负荷。比如你现在体力属性，应该有40点吧，这个水平，大约可以发挥出30%的最大力量！”
上官听闻，面露喜色道：“这么说，我现在的力量应该是60点咯！”
郑怡摇头道：“不是这么算的。你的力量就是四十点，我们的力量点数，代表的其实就是力量的最大潜力，只不过体质较低的时候，力量无法全部发挥出来。一个力量3点的普通人，因为这个限制，真实发挥出来的只有0.6点！而现在的你，虽然力量数值只是普通人的十三倍，但是因为体力足够高打开了部分限制，所以能够使用的力量相当于满负荷的12点力量，应该是常人的二十倍！”
上官看了看手中的杠铃，20倍！这样算来，手中的杠铃就相当于常人手里的15公斤，难怪没有那么吃力了！
“那这么说，我现在的攻击力也提上去了？”上官兴奋道，可是已查看奇迹徽章，发现自己的徒手攻击力还是73点（速攻天赋，近战伤害额外增加一半的敏捷数值），并没有明显的提升。
“因为这种限制解除也被系统算计进体系中了。”郑怡解释道：“冒险者的攻击力实际上是由多方面因素决定的，力量，速度，拳头的硬度，都可以影响攻击力。所以我们面板上看到的标准攻击力只是基于力敏体三属性的大概数值。比如一个50点的徒手攻击力，其实解读开来，就是一个力敏体三属性都为50点的冒险者，站定全力打出一拳的威力。只不过力量相对占据比较主导的地位，所以为了方便理解，系统就把攻击力直接与力量挂钩。显示的是这些点数，真打出来怎么样，谁也说不准，但只要三属性相对平衡，上下也不会有太大的偏差。”
“所以冒险者攻击力，包括徒手的和使用武器时的，都已经参考了体力属性，也就把力量限制解除程度也考虑了进去。”
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